覺得孩子不可愛的時候

轉自-babyou姊妹淘

文／田中康雄•譯／連雪雅

覺得孩子變得不可愛，或許是父母太勉強自己，沒有餘力再應付下去。擁有自己的時間也很重要。

沒有餘力，就會感到疲累
有發展障礙特性的孩子，睡眠時間不固定、總是動來動去，必須時時留意，使得父母無法好好休息。做家事、帶小孩不像上班可以請假，睡眠不足或疲勞、過度的壓力全擠在一起，令人身心俱疲。

在這種狀態下，實在沒有餘力去想孩子很可愛。不少父母應該都有這樣的煩惱，不過那並不是「對孩子沒有愛」，只是「因為太累，沒有餘力去愛孩子」。

給自己適時休息的時間，才能消除疲勞、重振精神
育兒過程中會把孩子當成生活重心，自己的事總擺在最後，累到沒有餘力，結果可能會責罵、體罰孩子。適時地提醒自己與孩子分開，稍作休息或是做自己有興趣的事，消除疲勞、重振精神。

有些父母會覺得「照顧這孩子不容易，沒辦法交給別人」。此時，可向地方政府的福祉部門等處諮詢，利用地區的臨托服務或保母、短期照護也是方法之一。

另外，父母也有擅長與不擅長的事。如果是對料理或裁縫不拿手，可以使用市售品，如果是對打掃或洗衣服不拿手，可以使用家電用品。若能委託自治團體的家事助理等服務，不妨利用看看。即使無法完全解決家事或壓力，一定還是能找到適合自己的方法減輕負擔。

慢慢來就好，別心急
孩子靜不下來或健忘等情況很嚴重時，看著眼前的孩子想到他的將來，「這孩子有辦法生存下去嗎？」內心忍不住擔憂焦慮，或許會用很兇的語氣罵孩子。

孩子受到稱讚，會激發出意志力或能力。就算有發展障礙的特性，如果從小給予適當的回應，不少孩子會變得情緒穩定、充滿自信，長大後進入社會工作，懷抱希望度過人生。也就是說，兒時累積被關愛的體驗非常重要。

考慮孩子的將來時，重點不是想十年、二十年那麼久以後的事，而是半年後、一年後等比較近期的事。然後，回顧過往「已經會做這樣的事」、「也學會那樣的事」，對孩子的進步給予稱讚。雖然孩子現在能夠學習、可以安靜地坐著也很重要，但長大後能夠支持他的是「我喜歡自己」的堅定自尊心。仔細想想，孩子的童年其實很短暫。

有緣成為一家人，思考怎麼做才能和孩子開心度過每一天。

因為孩子不聽話，就忍不住動手怎麼辦？
首先，我必須說每天都很有耐性不斷向孩子說明的父母，很值得被慰勞鼓勵。

沒辦法體會別人心情的孩子，會讓周遭的人感到煩躁，養育這樣的孩子，心裡的壓力肯定不小。就算想冷靜，還是忍不住動手。當然，暴力或大聲責罵不是管教孩子的方法。如果忍不住打了孩子，首先盡快將孩子帶離現場，讓自己冷靜下來。

然後，向孩子道歉，告訴他「打人是不對的，對不起」，再慢慢教導他怎樣才是對的行為，並且對他說「我很愛你」、「你很重要」，肯定孩子的存在。法律諮詢
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