有人認為，孕期性生活會對胎寶寶造成不利的影響，卻又擔心孕期禁欲影響夫妻感情。其實孕期是不需要禁欲的。那麼怎樣過性生活才較安全呢？
妊娠 3 個月內：
懷孕最初 3 個月內不宜性交，因為這個時期胎盤還沒有完全形成，胎寶寶處於不穩定狀態，最容易引起流產。在不宜性交的時期，可考慮採取性交以外的方式，如溫柔的擁抱和親吻，用手或口來使性欲得到滿足。
妊娠 4∼6 個月：
懷孕 4 個月後，胎盤發育基本完成，流產的危險性也相對降低，適度的性生活可帶來身心的愉悅。但是不能和非孕時完全相同，在次數和方式方面都要控制，倘若這個階段性生活過於頻繁，用力較大，或者時間過長，會壓迫腹部，使胎膜早破或感染，導致流產。夫妻可每週性交一次。性交前孕媽媽要排盡尿液，清潔外陰，準爸爸要清洗外生殖器，選擇不壓迫孕媽媽腹部的性交姿勢。性交時間不宜過長，並且注意不要直接強烈刺激女性的性器官，動作要輕柔，插入不宜過深，頻率不宜太快，每次性交時間以不超過 10 分鐘為限度。
性交結束後孕媽媽應立即排尿，並洗淨外陰，以防引起上行性泌尿系統感染和子宮腔內感染。
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妊娠晚期：
特別是臨產前的 1 個月，即妊娠 9 個月後，胎寶寶開始向產道方向下降，孕媽媽子宮頸口放鬆，倘若這個時期性交，羊水感染的可能性很大，有可能發生羊水外溢（即破水）。同時，懷孕晚期子宮比較敏感，受到外界直接刺激，有激發子宮加強收縮而誘發早產的可能。所以，在懷孕晚期必須絕對禁止性生活。
孕期性生活最好使用避孕套或體外射精：
在孕期裡過性生活時，最好使用避孕套或體外射精，以精液不入陰道為宜。
因為精液中的前列腺素被陰道黏膜吸收後，可促使懷孕後的子宮發生強烈收縮，不僅會引起孕媽媽腹痛，還易導致流產、早產。需要特別提醒的是，有習慣性流產和早產病史的女性、中高齡初產婦或結婚多年才懷孕的女性，為安全起見，整個妊娠期都應禁止性生活。
●懷孕早期不宜性交，因為這個時期胎盤還沒有完全形成，胎寶寶處於不穩定狀態，最容易引起流產。
本文出自《懷孕安胎養身大全》人類智庫出版
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